La Diabetes Mellitus y su tratamiento

La Diabetes y sus consecuencias.

La diabetes es una enfermedad crónica no transmisible caracterizada por niveles elevados de glucosa en sangre de 126 mg/dL o más en dos mediciones en ayunas. La enfermedad se presenta de muchas formas, siendo la tipo II la más común, pero también la tipo I, la diabetes mellitus gestacional (DMG) y los tipos causados por el uso de ciertos medicamentos y cirugías.

 

Síntomas reveladores:

La diabetes puede presentarse con una variedad de síntomas conocidos como las “4P”:

 

  • Polidipsia: Sed excesiva.
  • Polifagia: Hambreexcesiva.
  • Poliuria: Aumento de las ganas de orinar, especialmente por la noche.
  • Pérdida de peso.

Posibles complicaciones:

Esta enfermedad puede causar complicaciones graves, que incluyen:

 

  • Retinopatía diabética: Daño ocular.
  • Nefropatía diabética: Afectación renal.
  • Neuropatía Diabética: Problemas nerviosos.
  • Trastorno vascular: Daño a los vasos sanguíneos.
  • Pie diabético.
  • Cetoacidosis diabética.

Criterios de diagnóstico:

El diagnóstico de la diabetes se basa en ciertos criterios, como niveles elevados de glucosa en sangre en ayunas, resultados de la prueba de tolerancia a la glucosa oral (OGTT) o niveles elevados de glucosa en sangre con síntomas característicos.

 

Recomendaciones de estilo de vida saludable:
La nutrición adecuada y el ejercicio regular son esenciales para controlar la diabetes. Se recomienda una dieta baja en carbohidratos y alta en proteínas centrada en verduras, legumbres y hortalizas de hojas verdes.

 

Además, es importante mantenerse hidratado, beber al menos ocho vasos de agua al día y realizar al menos 30 minutos de actividad física cada día.

Tratamiento integral:
El tratamiento de la diabetes generalmente incluye tanto intervenciones farmacológicas como cambios en el estilo de vida. La metformina es uno de los medicamentos más recetados y debe complementarse con disciplina, como una dieta adecuada y ejercicio regular.

 

Conclusión:
La diabetes es una enfermedad grave que requiere atención y tratamiento adecuados. Un enfoque integral que incluya dieta, ejercicio y tratamiento puede ayudarle a controlar esta afección y vivir una vida plena y saludable.

 

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